Kvindeforum 2016
01. november 2012 - af Sundhedsskolen
Læs mere...Kvindeforum 2016 – også for mænd
Kvindeforum 2015 med bl.a. Lis Sørensen, Susse Wold, Dennis Knudsen, Elisabeth Dalsgaard, Charlotte og Christian Bøving blev en bragende succes på hotel Arnbjerg. Arrangementet var totalt udsolgt hele 2 måneder før selve arrangementet – så vil du sikre dig en billet til Kvindeforum 2016 skal du være hurtig…
Kunstnerne/indlægsholderne vil blive offentliggjort så snart alle aftaler er på plads – og I kan godt glæde jer til 2016 udgavem Datoen er sat – 27/10-2016.
Billetter kommer i handlen fra 1/6-2016 – og kan købes på JVshop.dk eller hos lægerne Jugendhuset, Lundvej 39, 6800 Varde…
Vel mødt… 😉
MVH
Charlotte Bøving
Skjul tekst...
Vild med Dans-stjerner på sundhedsskole i Varde
17. marts 2012 - af Sundhedsskolen
Dansestjernerne og tv-kendisserne Thomas Evers Poulsen og Steen Lund satser på at smide hver 12-15 overflødige kilo på Jugendhusets Sundhedsskole i Varde. Sundhedsskolen er drevet af praktiserende læge Charlotte Bøving og specialist i forandringsprocesser Sandra Grave, og de fire har mødt hinanden på Club La Santa på Lanzarote til uger med dans flere gange. Og i februar i år lykkedes det sundhedsparret fra Varde at inspirere danserne til at lægge deres livsstil om og blandt andet få smidt de overflødige kilo.
Læs mere...Vild med dans stjerner tager til Varde for at tabe sig
Thomas Evers Poulsen og Steen Lund greb chancen for én gang for alle at gøre op med dårlige spisevaner på Jugendhusets Sundhedsskole i Varde, drevet af praktiserende læge Charlotte Bøving
Af Yvonn Tittel. Tlf. 7912 4562, yti@jv.dk, Jyske Vestkysten, lørdag d. 17. marts 2012
Dansestjernerne og tv-kendisserne Thomas Evers Poulsen og Steen Lund satser på at smide hver 12-15 overflødige kilo på Jugendhusets Sundhedsskole i Varde.
Sundhedsskolen er drevet af praktiserende læge Charlotte Bøving og de mødte hinanden på Club La Santa på Lanzarote til uger med dans flere gange.
Og i februar i år lykkedes det Varde-lægen at inspirere danserne til at lægge deres livsstil om og blandt andet få smidt de overflødige kilo.
– De er begge to topcharmerende og fantastiske dansere, men de bør ved Gud i himlen gøre noget ved deres kroppe, så de kan blive lækre i anden potens, som Charlotte Bøving siger.
Råt er godt
Den meget direkte melding gik lige ind hos Steen Lund:
– Jeg sætter pris på deres meget ligefremme tilgang. Hvis man ikke kan tåle sandheden, så skal man lade være med at spørge Charlotte, siger han, der tager sin hustru og endnu en tidligere elite-danser, Morten Riis, med på Jugendhusets Sundhedsskole i Varde.
Men hvordan kan en danser som dig overhovedet veje for meget?
– Jeg har en meget sød tand og jeg elsker mad og har drukket cola hele mit liv. Mens jeg dansede og fulgte Team Danmarks programmer var der en masse, jeg ikke måtte, så da jeg stoppede, var der pludselig ikke noget, jeg ikke måtte, og så tog jeg 20 kilo på, siger Steen Lund, der siden både har smidt og taget de selvsamme kilo på igen, et par gange endda. Men, nu hvor han er blevet over 40, er det blevet sværere at komme af med overvægten.
Flyvsk livsstil
Samme oplevelse har Thomas Evers Poulsen, der 34 år gammel er glad som aldrig tidligere med stribevis af spændende job og forskellige opgaver. Bagsiden er bare, at den meget rejseaktivitet og de skæve tidspunkter forstærker hans svaghed for at putte det forkerte i munden:
– I dag har jeg for eksempel været i Nato i Bruxelles og undervise, og kommer sent hjem, og det samme når jeg hver onsdag underviser fra klokken 17 til 22, det er et rigtig dumt tidspunkt, og så er jeg jo sulten, når jeg kommer hjem, siger han og tilføjer:
– Folk siger tit, de ikke kan forstå, jeg slås med vægten, når jeg danser så meget. Men når man underviser danser man jo ikke ret meget. Jeg snakker mest. Det er egentlig kun når jeg underviser i zumba jeg får rørt mig, og så går jeg i fitnesscenter.
Thomas Evers Poulsen tog sin mor og søster og sin kæreste Ronni med på sundhedsskolen i Varde, hvor Charlotte Bøving tog imod dem første gang. Herefter blev danserne og deres familier fulgt én gang om måneden i fem måneder.
Meget sidder i hovedet
– I forhold til Thomas og Steen, der jo faktisk bevæger sig en del, vil jeg i høj grad fokusere på det mentale og blandt andet ved at bruge personlighedstests hjælpe dem med at finde ud af, hvorfor de har de barrierer de har, så de kan bryde koden og stoppe de forkerte valg. Det er hele deres livsstil, der skal til revision, siger Charlotte Bøving
JUGENDHUSETS SUNDHEDSSKOLE
Drives af søskendeparret og praktiserende læger Charlotte Bøving og Christian Bøving
Har siden oktober 2010 gennemført 23 hold i Jugendhuset i Varde, der tidligere var ejet af Varde Museum – ligesom mange virksomheder har hyret det to læger.
Thomas Evers Poulsen
34 år. Lever i dag af at undervise i dans og zumba og af at holde foredrag. Har deltaget i Vild med Dans på TV2 i 10 sæsoner, den ene med tidligere statsministerfrue Anne-Mette Rasmussen som dansepartner. Bor i København.
Steen Lund
42 år. Underviser lidt i dans og zumba, og har igennem 15 år haft en mere borgerlig karriere ved siden af, de seneste otte år i Lego, hvor han er salgsmæssigt ansvarlig for Lego Education i Mellemøsten, Sydøstasien og Afrika.
Har deltaget i Vild med Dans i fire sæsoner – og har været tv-aktuel på TV3 i programmet Masterchef, hvor han ind til videre er nået i semifinalen. Bor i Odense.
Begge har vundet
Thomas Evers Poulsen har vundet VMD to gange – Steen Lund en enkelt gang. Thomas Evers Poulsen i 2005 med Mia Lyhne og i 2015 med Ena Spottag, Steen Lund i 2006 med Christina Roslyng.
Avisen følger op
JydskeVestkysten fulgte løbende danserne og deres familiers kamp med kiloene og for en sundere livsstil.
Første gang jeg stoppede med at danse var jeg så bange for at tage på, at jeg gik i fitnesscenter seks gange om ugen og blev endnu tyndere end da jeg dansede. Mine forældre troede jeg var bims.
Thomas Evers Poulsen
Jeg har aldrig følt mig tynd. Også fordi jeg har en bred kropsbygning.
Thomas Evers Poulsen
Vi tror helt klart på det, fordi vi i den grad er blevet motiveret af Charlottes omsorg og åbenhjertighed og ligefremme tilgang.
Steen Lund
———–
BT fulgte hele processen massivt
Den første artikel her: http://www.bt.dk/slank/kendis-dansere-er-blevet-for-tykke
———–
Desuden er der løbende artikler og omtale i diverse andre medier, som f.eks. UgeAvisen Varde, Billed Bladet og Go´aften Danmark på TV2
Skjul tekst...
Sund livsstil med krop og sind i balance
19. april 2011 - af Sundhedsskolen
Jugendhusets Sundhedsskole i Varde er et sund livsstilskursus for både private og virksomheder. Kurset er udviklet af læge Charlotte Bøving og virksomhedskonsulent Sandra Greve. Kurset tager afsæt i, at mennesker i fysisk og psykisk balance yder mere, præsterer bedre og har det godt imens.
Læs mere...En erfaren læge, TV-læge og topidrætskvinde, Charlotte Bøving og broderen Christian Bøving – kongelig livlæge på kongeskibet Dannebrog . En fælles ambition om at udvikle et koncentreret kursusforløb med fokus på, hvordan mennesker kan lære en livsstil, som både er sund for kroppen og for psyken. “At blive lidt sundere resten af livet”…
Det er klangbunden under Jugendhusets Sundhedsskole i Varde, som i september 2010 første gang åbnede dørene for kursister. Sundhedsskolen består af tre intensive kursusdage. Målgruppen er både private enkeltpersoner og hold af medarbejdere i virksomheder.
– En sund livsstil handler ikke kun om at tabe sig, men om at optimere alle faktorer, som tilsammen bestemmer, om vi lever et sundt liv. Der er både en fysisk og en psykisk dimension, som skal tilpasses. Nogle af de vigtigste redskaber i processen er viljestyrke, mindset og målsætning. På Jugendhusets Sundhedsskole kombinerer vi det bedste fra den fysiske og den mentale verden, så kurset kommer hele vejen rundt om de elementer, der kan skabe et liv i balance. Mennesker, som er i fysisk og psykisk balance, yder mere, præsterer bedre og føler sig godt tilpas, mens de gør det.
Charlotte og Christian Bøving er praktiserende læger og driver deres praksis Lægerne Jugendhuset i stueetagen i det renoverede Jugendhuset i Varde. De unikke rammer er en betydningsfuld medspiller i Jugendhusets Sundhedsskoles aktiviteter.
Charlotte har gennem seneste 2 år været lægelig konsulent på TV2 og fast inventar i GO`Morgen Danmarks sendeflade, hvor hun har givet danskerne sundhedsoplysning og god råd og vejledning. Derudover er hun kendt fra TV2 programmerne BS og Basserne og DR1 programmerne Dopingepidemien med Jesper Skibby. Og snart er hun atter TV aktuel med DR2 programmerne “Lægen flytter ind”, hvor hun flytter ind hos 6 livsstilsramte danskere og deres familier, og vender op og ned på deres vaner og sundhedstilstand.
Christian Bøving har været læge for specialstyrkerne – og er nu senest blevet sejlende læge på kongeskibet dannebrog, hvor han passer på den Kongefamilien og besætningen på Kongeskibet.
De to kursusledere har i øvrigt hver et motto, som vil være bærende vægge i undervisningen på Jugendhusets Sundhedsskole.
Husk smagsoplevelsen. Du behøver ikke spise hele kagen.
Du kan, hvad du vil. Du skal bare vide, hvor du vil hen.
Hvert kursusforløb i Jugendhusets Sundhedsskole består af tre koncentrerede kursusaftener eller -dage.
Skjul tekst...