Det fysiske
v/ læge og livsstilsekspert Charlotte Bøving
Sund livsstil, hvorfor og hvordan?
- Sundhedstjek (blodtryk, cholesterol, blodsukker, BMI, kropsalder, fedt- og muskelmasse)
- Optimering af livsstilsfaktorerne KRAM: Kost, Rygning, Alkohol og Motion
- Sæt din sundhed i “system”
Charlottes motto:
“Husk smagsoplevelsen. Du behøver ikke spise hele kagen”
Charlotte er speciallæge i almen medicin og har arbejdet som praktiserende læge i 12 år. Hun er tidligere dansk mester på Ironman-distancen og har dyrket adskillige idrætsgrene på topplan, bl.a. 16 år i håndboldligaen samt spillet 1. divisions golf.
Charlotte er bl.a. kendt som læge og livsstilsekspert fra TV2 programmerne “BS og Basserne” og fra forløbet „Vild med Basserne‟ – Sundhedsskoleforløb med de to „kendis-dansere‟ Steen Lund og Thomas Evers Poulsen og deres familier – fulgt af bl.a. BT og God Aften Danmark på TV2.
Charlotte har lige været involveret i kendis-frisøren Dennis Knudsens forvandling fra KENDIS-FRISØR til „hårdkogt‟ IRONMAN…(2013)
Charlotte er TV-aktuel i februar 2016 med 6 nye livsstilsprogrammer på DR2 ; Lægen flytter ind og DR-programmerne „Bidt af naturen‟ med Sebastian Klein
Se mere på www.jugendhuset.dk